KoBeTe

Das KoBeTe ist der neue inklusive Treffpunkt für Kontakt, Begegnung und Teilhabe in der Stadt Bottrop. Mit der Eröffnung des KoBeTe möchten wir einen Raum des Willkommenseins schaffen, in der sich durch und durch unterschiedliche Menschen begegnen können, in Kontakt miteinander kommen und so gemeinschaftliches (Er-)Leben möglich wird. Neben diversen Freizeitangeboten freuen wir uns sehr, über den „Trialog“ (Der Begriff „Trialog“ steht für eine inklusive Sicht psychiatrischen Denkens und Handelns und bezeichnet das gleichberechtigte Miteinander von Betroffenen, Angehörigen und Professionellen) in den Austausch zu kommen und Diskussionen und neue Blickwinkel anzuregen. Wir begegnen uns auf Augenhöhe! Egal ob in Diskursen, beim Malen, Kochen oder während der Entspannung. Jeder ist Anders und alle sind Gleich! Frei nach Martin Bubers Zitat: Alles wirkliche Leben ist Begegnung!

Unser Programm

Blick in die Zukunft: Hier gibt es schon das Programm für das 2. Quartal 2024 zu entdecken!

Wiederkehrende Angebote:

Feierabendtreff	Dieses Angebot richtet sich an alle interessierten Männer und Frauen, die Spaß an Unterhaltungen, Musik hören, Karten spielen, etc. haben. So kann in netter Runde das Wochenende eingeläutet werden. Knabbereien gibt es an diesem Abend gratis und Getränke können für kleines Geld erworben werden.	05.01.24, 02.02.24, 01.03.24
Sonntagsfrühstück	Der Duft von frischem Kaffee, Brötchen und frisch gepresstem O-Saft schwebt jeden ersten Sonntag durchs KoBeTe. Dazu noch nette Gespräche und sanfte Musik. So lassen wir es uns gut gehen. Alle Speisen und Getränke sind auch für den kleinen Geldbeutel erschwinglich.	14.01.24, 03.03.24
Disco	Abzappeln zu den Hits der 80er bis heute! Hier kommen alle Dancing „Queens“ und Hüfte schwingende „Kings“ auf ihre Kosten. Alle Speisen und Getränke sind im Preis enthalten. Kosten: 10€ ACHTUNG! Am 10.02.24 feiern wir Karneval! Verkleidungen ausdrücklich erwünscht aber kein Muss!	10.02.24

Tagesangebote 1. Quartal 2024

Bewegungskurs für Kinder	In diesem Kurs lernen Kinder, neben leichten Formen der Meditation, auch Atemtechniken. Die Bewegung steht aber im Vordergrund - mal mit und mal ohne Musik, mal ausgelassen, mal ganz ruhig. Hier geht es um eine gute Balance zwischen Anspannung und Entspannung. Ihr müsst nichts mitbringen, außer einer Portion Neugierde. Kosten: 75 € (50 % Rabatt für Geschwisterkinder) Kursnr.: 036	Beckstraße 103, 46238 Bottrop	Mittwochs, 17–18 Uhr (außer an Ferien- und Feiertagen), 11 Unterrichtseinheiten
Klangyoga-Workshop	Wir starten klangvoll und entspannt in das neue Jahr! Über die Klänge kann der Körper noch mehr in den sanften Haltungen (Asanas) entspannen und so vorhandene Blockaden sensibler erspüren und ggf. lösen. Durch den Einsatz von Sonodrum, Klangschalen oder Koshis, gelangen die Schwingungen bis ins Nervensystem, wo sie beruhigend und entspannend wirken. Kosten: 18 € Kursnr.: 040	Prosperstr. 32, 46236 Bottrop	26.01.2024 von 15-16:30 Uh

Wohlfühltag für Frauen	Den Stress des Alltags für eine Zeit draußen vor der Tür parken und einen Ort der Ruhe und Entspannung betreten. Was dich erwartet: Ankommen, nette Gespräche, einfache Massagetechniken die dem eigenen Körper guttun, warme Getränke, Duftreisen u.v.m. Bringe Neugierde mit und lasse dich überraschen. Schenke dir selbst etwas Gutes und erlaube der Welt, sich eine Zeit lang ohne dich zu drehen. Kosten: 20 € Kursnr.: 039	Prosperstr. 32, 46236 Bottrop	02.03.2024 von 10–14 Uhr
Brot backen - glutenfrei	Wer kennt es nicht? Den herrlichen Duft, wenn man an einer Bäckerei vorbei geht und sie gerade frisch Gebackenes aus dem Ofen holen? Aber geht das auch glutenfrei und schmeckt das überhaupt? Ist das nicht nur was für „Kranke“ mit Darmproblemen? All diese und noch viele Fragen mehr möchten wir besprechen und natürlich auch frisches Brot backen und essen. Kosten: 15 € Kursnr. 038	Prosperstr. 32, 46236 Bottrop	16.02.2024 von 15–18 Uhr
Geschichtenwerkstatt	In diesem Workshop lernst du eigene Gedanken in Geschichten oder Gedichte umzuwandeln. Ist es für Gedichte wichtig das die Reimform genutzt wird und was ist noch mal ein Kreuzreim? Lasse deiner Fantasie freien Lauf und kreiere Deine ganz eigene Story - egal ob für einen besonderen Anlass wie z.B. Geburtstag, Hochzeit, Krankheit oder für die eigene Verwendung.	Prosperstr. 32, 46236 Bottrop	18.01.24 von 16-18 Uhr (Kursnr. 044 ) oder 21.03.24 von 16-18 Uhr (Kursnr. 045)
Fotografieren leicht gemacht	Natur, Architektur, Blumen oder die Tierwelt - alles kann auf einem Foto festgehalten werden. Aber wieso sehen Fotos von anderen gefühlt schöner, farbenfroher oder lebendiger aus als bei mir? Komme mit uns auf dein persönliches fotografisches Abenteuer und erhalte ein gutes theoretisches Grundwissen, das dann im Anschluss in der Praxis ausprobiert werden kann. Kosten: 22 € Kursnr.: 041	Prosperstr. 32, 46236 Bottrop	17.01. und 24.01.2024 von 17-20 Uhr

Kreative Bildbearbeitung - ein Erweiterungsworkshop

In diesem Aufbauworkshop lernst du die Bearbeitung der eigenen Bilder. Mögliche Themen könnten sein: Über- oder Unterbelichtung, Unschärfe, Kontrastschwäche, rote Augen u.v.m. Aber welches Programm ist das für mich passende? Es gibt verschiedene Möglichkeiten wie z.B. Gimp Photoshop, Lightroom, usw. Solltest du an unserem Workshop „Fotografieren – leicht gemacht?!“ teilgenommen haben, bekommst du auf diesen Kurs 50 % Rabatt.
Kosten: 12 €
Kursnr.: 042

Prosperstr. 32, 46236 Bottrop

31.01.2024 von 17-20 Uhr

Das perfekte Selfie

Die Zauberformel für dein perfektes Selfie lautet: Dein Gesicht vor einem tollen Hintergrund. Mit kleinen Anpassungen an Umgebung und Licht zum perfektem Selfie! Lerne, wie du mit wenig Aufwand ein schönes, emotionales und „perfektes“ Foto für deine Bedürfnisse machst.
Dieser Kurs ist für alle jungen und junggebliebenen Menschen!
Kosten: 12 €
Kursnr. 043

Prosperstr. 32, 46236 Bottrop

07.02.2024 von 17–20:00 Uhr

Bingo

Bingo ist ein Spiel, das Generationen zusammenbringt und ganz viel Spaß macht! Sei auch du dabei, wenn die Stimmung steigt, das Adrenalin in die Adern schießt und es hallt: BINGO! Preise warten darauf gewonnen zu werden.
Kosten: Die Bingo Karten kosten pro Stück 1 €, Getränke und Snacks können vor Ort gegen kleines Geld gekauft werden. Bitte anmelden!

Prosperstr. 32, 46236 Bottrop

03.02.2024 von 17–19 Uhr

Anmeldung

Die Anmeldung erfolgt über das KoBeTe Büro. Dieses steht Ihnen auch sehr gerne bei Fragen zur Verfügung: KoBeTe - Prosperstr. 32 - 46236 Bottrop - Tel.: ‪02041-162830-12 E-Mail: anmeldung.kobete@diakonisches-werk.de